Wir benötigen Ihre Zustimmung um den Inhalt von YouTube laden zu können.Spinat, Papaya und Banane. Bärlauch, Orange und Apfel. Klostersuppe und Fleischweihe. Kulinarisch geht es zu im heutigen Wochenrückblick und überwiegend gesund. Vor kurzem habe ich Euch ja berichtet, dass meine Tage stets mit Kaffee und Orangensaft beginnen. Das war einmal. Jetzt gebe ich mir jeden Morgen die Kugel, genauer: die „Nutribullet“. So heißt unser neues Gerät, mit dem mir Nadine ebenso gesunde wie schmackhafte Smoothies mixt.
Wer sich so gesund ernährt, der darf gelegentlich sündigen. Zumal wenn Ostern vor der Tür steht. Mit den Lions haben wir das Benediktinerstift Admont besucht, die Bibliothek mit ihren mittelalterlichen Handschriften bestaunt und eine feine Klostersuppe nach barockem Rezept genossen. Genießen – das soll auch mein Rezept für die Ostertage sein. Die Zeit mit der Familie genießen und die Fleischweihe, die wahrscheinlich weniger vitaminreich, aber ebenso schmackhaft wird wie meine Frucht-Gemüse-Frühstücke.
Rund um die freien Tage habe ich so viele Projekte angeleiert, dass sich meine liebe Nadine sorgt, wie ich das alles schaffen will. Unter anderem das Abo-System für all die verschiedenen Inhalte hier ist jetzt geboren. Für kleinstes Geld bekommt Ihr große Dinge an die Hand, die Ihr sofort umsetzen könnt. Und, mein besonderes Anliegen, Ihr bekommt nicht nur einen einmaligen Impuls, sondern eine langfristige Begleitung. Viel Freude an „Follow my Week“, Ausgabe elf.